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  3. 赖氨酸
  • 赖氨酸的作用是什么?

    什么是赖氨酸? 赖氨酸是一种必需氨基酸,这意味着身体自身不能合成,只能通过食物来源获得。赖氨酸的作用包括建立肌肉组织,从创伤或受伤恢复,并帮助更有效吸收钙。它还有助于身体产生抗体,酶和激素。有时候,赖氨酸补充剂...

    安妮
    2020-09-08 0 114